Saúde e Bem-Estar
Colecção de livros sobre o método Yoga, conceito que se refere às disciplinas físicas e mentais com origem na Índia, e outras terapias alternativas.
Estes livros são distribuídos pela NASCENTE Editora. Consulte o catálogo completo em www.NASCENTE.pt.
Títulos
Um livro imprescindível para todos os amantes do Yoga como filosofia de vida, com informações completas sobre a sua história e princípios, para além da descrição de variadas posturas, acompanhada de ilustrações para mais fácil compreensão, assim como sugestões de visualizações e muito mais, com especial rigor na terminologia utilizada.
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«Yoga não é superstição. É ciência. Ciência da boa, que a medicina acata e utiliza. Os médicos bem informados receitam Yoga. Se o Yoga não fosse merecedor do apoio da classe médica, eu, um leigo, não teria comparecido com trabalhos em importantes congressos médicos.(…)
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Meditação Tibetana contém uma série de textos, exercícios passo-a-passo e histórias reveladoras propostas pelo lama Tarthang Tulku, que vive e ensina no Ocidente há mais de 30 anos. Os seus métodos não têm nada de difícil ou complicado; pelo contrário, oferecem-nos orientações fáceis e práticas para cada passo do caminho da meditação.
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Irene Soares
O Reiki é um sistema de autotratamento natural, acessível a qualquer pessoa, que permite recuperar e manter o equilíbrio a todos os níveis.
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Estamos cá na Terra com o propósito de evoluirmos e de desenvolvermos o nosso lado espiritual, vendo na utilização dos cristais um caminho que nos conduz a esse crescimento. Considero a terapia pela cor uma opção muito intuitiva e fácil de praticar por todos os que acreditam que os cristais (e as pedras preciosas) são as estrelas da terra com a sua manifestação mais genuína da luz nesse plano.
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