• Autor Laura Agar Wilson
  • Ilustrador
  • Coleção Saúde e Bem-estar
  • ISBN 9789896684563
  • PVP 15,98 € (IVA incluído)
  • preço fixo até fim de março de 2020
  • 1ª Edição outubro de 2018
  • Edição atual 1.ª
  • Páginas 144
  • Apresentação capa mole
  • Dimensões 170x227x14 mm
  • Idade

Descubra os benefícios e a grande variedade de utilizações do óleo de coco!

Dividido em quatro secções - Alimentação, Saúde, Casa e Beleza -, este livro apresenta uma vasta gama de receitas que demonstram a versatilidade do óleo de coco. Além das habituais utilizações culinárias, que lhe permitem dar mais sabor ao caril tailandês ou criar brownies sem laticínios, o óleo de coco tem variadas aplicações na área da saúde, da cosmética e dos produtos para o lar.

Saiba como tirar partido deste óleo, fazendo xarope para a tosse, chá para acelerar o metabolismo, óleo de massagem, champô e até mesmo detergente para a roupa!

As surpreendentes utilizações do óleo de coco e as suas extraordinárias propriedades tornam este ingrediente natural cada vez mais popular entre aqueles que desejam uma vida mais saudável e sustentável.

Livro profusamente ilustrado, organizado de forma simples e prática e que apresenta uma diversa gama de receitas que demonstram a versatilidade do óleo de coco. Mais de 200 receitas para a sua alimentação, saúde e beleza!

Laura Agar Wilson nasceu em Newcastle, Inglaterra. É formadora nas áreas da saúde e de estilo de vida, certificada pelo Institute Integrative Nutrition e pela Federation of Holistic Therapists.

Colabora com regularidade em várias publicações na área da saúde e nutrição. No seu blogue wholeheartedlyhealthy.com, criado em 2009, dá conselhos sobre estilos de vida equilibrados, sugere receitas deliciosas e nutritivas e partilha artigos que promovem uma vida mais saudável e feliz.